コラム 辛い不眠症から脱却。睡眠障害の治療法とセルフケア
辛い不眠症から脱却。睡眠障害の治療法とセルフケア 日々生活するのも辛くなる睡眠障害。 いわゆる不眠症や他にも無呼吸症候群、仮眠症、夢遊病、睡眠時間の乱れなども睡眠障害です。 この睡眠障害を直すにはどうすればいいのか？ 日常から出来る治療法と...
コラム 
ボディケア ワキガ臭はなぜ独特なニオイ？ストレスや食事も影響が
ワキガ臭はなぜ独特なニオイ？ストレスや食事も影響が ワキガにお悩みの方や、周りにワキガの人がいるとワキガ臭は独特なニオイだなと思いますよね。 ワキガの人は自分では気づかないなんて言いますが、その独特なニオイは一度は誰しも嗅いだ事がある筈です...
スキンケア 皮膚科のにきび治療って何をするの？
皮膚科でニキビ治療ができるということをご存知でしょうか? あまり皮膚科でニキビの治療ができると知っている人はいないのかもしれませんが、冷静に考えてみても、ニキビは皮膚にできますからニキビ治療は可能なのです。 皮膚科でのニキビ治療ではどのよう...
ヘアケア 意外と知らない！ノンシリコンシャンプーって何？
意外と知らない！ノンシリコンシャンプーって何？ 髪に優しいと人気のノンシリコンシャンプーですが、髪に良いというのは何となく知っている人も、実際にどんな効果やメリットがあるのかきちんと理解できていない方も多いのでは？ ここでは、ノンシリコンシ...
コラム 寝つきが悪い、何度も起きる、早く目が覚めちゃう…。あなたはひょっとして睡眠障害かも
寝つきが悪い、何度も起きる、早く目が覚めちゃう…。あなたはひょっとして睡眠障害かも 睡眠・食事・運動は人間の健康を保つ上で欠かすことのできない3大要素ですよね。 その中で睡眠についての研究は比較的新しい物が多く、近年さまざまな疾患と睡眠障害...
デンタルケア なぜ寝起きの口臭がいつもより臭いか知ってる？
寝起きの口臭は人それぞれ違うと思いますが、一般的に寝起きの口臭というのは誰もが普通の口臭とは違っていますよね。 寝起きの口臭が普段の口臭と全く同じだという人は少ないのではないでしょうか。 寝起きの口臭がきつい理由はなぜだと思いますか？ それ...
スキンケア ニキビは潰した方が早く治るのウソホント
ニキビができると、つぶした方が早く治ると思っている人も中にはいると思います。 確かにいつまでも芯が残っているようなニキビの場合にはなかなか炎症が治まらずに早めに芯や膿を出してしまわなければいけないということはあると思います。 しかしニキビを...
スキンケア ニキビは跡が残る前が肝心です
ニキビ跡が残ってしまって化粧で隠れるという人はいいのですが、男性の場合には化粧はしませんから目立ってしまう人も多いともいますし、女性でも、ニキビ跡の具合によっては化粧で隠せないという人も中にはいるのではないでしょうか。 ニキビ跡ができる理由...
スキンケア 耳にもニキビができるってホント？
人によっては耳にニキビができるという人もいるといわれていますが、ニキビというのは色々な場所にできます。 顔にできるという人が一番多いと思うのですがその顔の中でも耳に出来てしまうという人もいます。 耳にできるという人はそれほど多くはないので少...
デンタルケア 気になる歯の黄ばみの原因って？日々の歯磨きが逆効果？
気になる歯の黄ばみの原因って？日々の歯磨きが逆効果？ 毎日鏡を見た時に自分の歯の黄ばみが気になることってありますよね。 それを気にして思い切り笑えなかったり、人と話すのが億劫になったり。マスクをしなきゃいけない今でも逆にマスクを外して喋る時...